Nur Ein Ganz Normaler „Look Des Tages“

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Hey, Ich hoffe, dass es Euch allen gut geht. Denn ich möchte heute mit einem weiteren „Look des Tages“ fortfahren. Glücklicherweise ist es diese Woche ausnahmsweise mal ruhig. So hatte ich endlich die Gelegenheit, mich um Dinge zu kümmern, für die ich sonst keine Zeit habe und die ich normalerweise immer vor mir her schiebe. Wie Büroarbeiten, Besuch bei meiner Bank, Zahnarzt und Einwohnermeldeamt. Aber das Wichtigste ist, dass ich genug Zeit habe, mich selbst intensiv zu pflegen. Und zwar kann ich mich besser um die Vorbereitung des gesunden Essens, das Durchführen von intensiven Workouts und natürlich das Relaxen, kümmern… 😉 Deshalb möchte ich Euch einen ganz normalen „Look des Tages“, den ich gestern getragen habe, vorstellen. Meine alltägliche Lieblings Klamotte ist zur Zeit ein gemütlicher Pullover und Jeans, wie ich Euch bestimmt schon mehrfach erzählt habe. Also habe ich einen oversized Wollpullover in marineblau, mit einer von mir oft
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Welcher Figur-Typ Bist Du?

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Vergesse Deine vermeintlichen Merkel, bestimme Deinen Figur-Typ bzw. Deine Körperform und achte auf das Gesamterscheinungsbild.    Es ist wenig förderlich, wenn Du Dich zu sehr auf Deine vermeintlichen Makel konzentrierst. Ob Fettpölsterchen an der Hüfte oder Dellen an den Oberschenkeln – das ist relativ unwichtig! Auf das Gesamtbild kommt es an. Dieses wird durch das individuelle Zusammenspiel aller Körperteile geprägt. Im Gegensatz zu Models haben „Normal-Frauen“ , Wie Du und ich, die unterschiedlichsten proportionalen Verschiebungen: Es gibt Frauen mit breiten und schmalen Schultern, mit einem größeren oder kleineren Busen, einer kaum vorhandenen oder stark ausgeprägten Taille, ausladenden oder fast jungenhaften Hüften, langen oder kurzen Beinen, um nur ein paar Körpereigenschaften zu nennen. Die detailgenaue Kontrolle einzelner Körperpartien führt zu nichts. Umdenken ist angesagt: Nicht die Problemzonen entscheiden über Dein Aussehen, sondern Ihre Proportionen.     Vorteilhafte Kleidung bringt Ihre Figur wieder ins Gleichgewicht! Glücklicherweise lassen sich Proportionen sehr gut zurechtrücken. Dazu bietet die Mode eine
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Des Menschen Bester Freund

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„Hunde wurden nicht ohne Grund als bester Freund des Menschen bezeichnet. Die Freundschaft zwischen Mensch und Hund ist seit Jahrtausenden zurückzuführen.“   Dies ließ mich über die beiden hübschen Jungs in unserem Gästehaus, wo wir während unseres Urlaubes in Kapstadt (Bloubergstrand) lebten, nachdenken. Ich erinnerte mich, dass wir von den beiden ein paar schöne Fotos gekipst hatten, die ich heute extra für Euch herausgesucht habe. Wir hatten eine gute Freundschaft mit ihnen. Sie kamen jeden Tag zu uns und haben ihre Zeit mit uns verbracht. Die beiden hießen Captain & Morgan. Aber mit dieser tollen Gesellschaft haben wir unseren eigenen Hund trotzdem vermisst. Denn sie ist einfach ein Teil unserer kleinen Familie. Es ist unglaublich, wie viel sie uns gibt.  Doch ich weiß, dass jeder Hund, den man gut behandelt, bedingungslose Lieben geben wird und Dein bester Freund wird.     Hunde sind uns gegenüber immer loyal. Aber einige Leute
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Faszienrollen: Warum Es Jeder Machen Sollte

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Hallo Ihr, Ich bin ein großer Fan von Faszienrollen und ich wollte euch deswegen wissen lassen warum jeder rollen sollte.   Das Faszeinrollen ist einer der neuesten Trends in Gesundheit und Fitness. Sie finden sie in Fitness-Center, CrossFit-Boxen, Physiotherapeuten, Büros, zu Hause und sogar im Koffer! Es ist eine großartige Sache für Deine körperliche und geistige Gesundheit. Lese weiter, wenn du die wichtigsten Gründe, warum Faszienrollen ein alltäglicher Teil Unseres Lebens sein sollte, wissen willst. Hier sind die für mich fünf wichtigsten Gründe:        GRUND 1: REDUZIERT MUSKELSCHMERZEN / MUSKELKATER Der erste Vorteil, beim Faszienrollen ist eine Verringerung der Muskelschmerzen. Viele Menschen bekommen Muskelschmerzen durch Verletzungen, Narbenbildung des Muskelgewebes, oder durch einen schlechten Zustand der Faszie, die die Muskeln umgibt. Als Ergebnis dieser Verformung gibt es Bereiche, wo die Faszie an sich selbst oder an einem Muskel haftet/klebt. Dies führt dazu, dass sich der Muskel nicht frei bewegen kann,
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